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独家精彩一夏为爱下厨甘笋洋葱炒鲜鱿家常菜多

2019-02-10 20:48:58 | 来源: 凉菜

独家【精彩一夏】为爱下厨——甘笋洋葱炒鲜鱿_家常菜_好豆

独家【精彩一夏】

为爱下厨——甘笋洋葱炒鲜鱿

 

菜谱链接:

今天是2013年的七夕节,也是中国特色的情人节。和夫君在家休息一天,好好享受这浪漫的节日。

美食和情爱一样,都有着抚慰人心的力量。丰盛的大餐总会让人觉得油腻,而家常菜之所以简单,正因为它更为健康,更适合日复一日、细水长流的婚姻生活。为爱下厨,耐心烹制、并将幸福的情感灌注其中,才能品出真爱的原滋原味。

十载相伴

为爱下厨

风雨无阻

用心烹调

夫君品味

猪猪品神

其乐融融

绵绵情爱

相伴一生

夫君特爱吃鲜鱿,每每回广东或香港,总会买些带回苏州解馋,鲜鱿的好吃不在别处,就在于一个字——“鲜”。

 

 

【步骤图】

 1.食材:鲜鱿鱼、胡萝卜和洋葱。 2.胡萝卜去皮,洗净,切条;洋葱去衣,洗净,切丝。 3.鲜鱿鱼洗净,去衣,切刀花,放入碗中,加入适量的鱼露,腌制10分钟,<米可果腹p style=" text-align:center;">独家精彩一夏为爱下厨甘笋洋葱炒鲜鱿家常菜多

用清水洗净。 4.鲜鱿和胡萝卜放入煮锅中,焯烫一下。 5.准备高大而巍峨芡汁(适量的调味鸡汁、蚝油、生粉、黑椒粉、砂糖和清水拌匀)。 6.热锅,放入蒜末煸炒一下,倒入适量的橄榄油。 7.放入洋葱丝,煸炒出味。 8.放入鲜鱿和胡萝卜。 9.倒入芡汁。 10.煸炒至收汁健康的活着,熄火盛出,上桌享用。

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