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素炒卷心菜的做法怎么做素炒卷心菜如何做素

2019-03-13 12:01:32 | 来源: 食材

素炒卷心菜的做法_怎么做素炒卷心菜_如何做素炒卷心菜

怎么做素炒卷心菜好吃?学做素炒卷心菜需要哪些食材?forest_xixi老师为您提供素炒卷心菜的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的素炒卷心菜。  素炒卷心菜的功效与作用:   卷心菜:补虚、利湿、清热  虾米:补肾壮阳、托毒、升压  红椒:温中、开胃、消食  素炒卷心菜的制作材料:  卷心菜一颗  虾米25g  红椒1个   盐   鸡粉   浓汤宝小半盒  香油少许    素炒卷心菜的家常做法:  1.手撕卷心菜,用清水加少许盐泡一会、红椒切小圈儿  2.虾米洗净,用饮水泡5分钟,水留着备用  3.起锅,热油6分熟,爆香红椒、虾米,下卷心菜,旺火快炒  4.炒30秒钟左右,用浓汤宝加半碗加入,加盖稍焖  5.收汁后加盐、香油提味  小贴士:  卷心菜又名洋白菜,用盐水泡泡,去除农药;  这道菜非常简单,但是还可以更快捷,不加浓汤宝,快炒约两分钟断生即可食用

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