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下饭家常菜干锅杂蔬的做法

2019-02-03 20:28:06 | 来源: 食材

干锅杂蔬的材料油菜相克食物300g胭脂藕片100g金针菇相克食物100g南瓜相克食物100g油适量盐适量辣椒适量香菜相克食物适量腐竹相克食物适量 干锅杂蔬的做法图片步骤,怎么做干锅杂蔬好吃? 油菜南瓜胭脂藕片准备好金针菇木耳腐竹准备好腐竹和黑木耳用开水焯一下菜花和西兰花准备好金针菇用开水也焯一下菜花和西兰花也用开水焯一下锅底放入少量的油放入南瓜和藕片干炒盛出锅底放入适量的油放入油菜梗先炒再放入油菜稍同炒也盛出放入一边待用锅底另放入适量的油放入蒜末放入辣酱炒熟放入腐竹金针菇和木耳放入西兰花和菜花放入炒好的南瓜和藕片及油菜翻炒放入适量的盐翻炒一下即可出锅了最后放入适量的香菜 温馨提示:

各种食材可根据各家情况加入 有些不好熟的食材可先炒熟再放入

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